Njut av natur, stillhet och bastubad på Malmös närmaste bastuflotte

För alla som önskar ta en välförtjänst paus från stadens hets men inte vill ta sig långt är what-supmalmö´s bastuflotte det ultimata valet. Med flera olika bastu-tjänster som företagsevent, privat hyra, bastu-events och lugna möhippor har what-supmalmö något för alla.

Inbäddad i Malmös närhet, på bara 15 minuters avstånd, finns en undangömd pärla där människor kan släppa allt och bara vara. What-supmalmö, en företagsidé född ur visionen om att skapa en fristad för människor att sakta ner tempot och omfamna lugnet i naturen, har vuxit till en plats där avkoppling tillsammans med bastubad står i fokus. Grundaren av What-supmalmö, inspirerad av en längtan efter enkelhet och harmoni, upptäckte en liten bastuflotte under ett stand-up paddleboarding (SUP) äventyr på den stillsamma sjön Arriesjön. Sedan dess har den vackra bastuflotten och det omgivande naturreservatet blivit en utvald plats för fridfullhet och rekreation.
– Denna plats ger mig och många andra möjligheten att sakta ner och uppskatta det enkla i livet, som ofta förbises i dagens stressiga tempo. Naturen omfamnar en och påminner oss om allt det vackra som vi redan har runt omkring oss, ibland gäller det bara att vi vågar stanna upp så vi kan se det, delar Tobias entusiastiskt.

What-supmalmö erbjuder bastubad året om. Boka er nästa unika bastu-upplevelse redan nu på what-supmalmo.com. Under sommarsäsongen (maj-sep) kan man lägga till Stand Up Paddling (SUP) på sin bokning och utforska den pittoreska lilla sjön med alla dess lummiga öar. Under höst och vinter bjuds det in till kallbad tillsammans med bastu på flotten. Det finns massa fantastiska hälsofördelar med kallbad, som till exempel bättre psykisk hälsa, boost av immunförsvaret och minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Har man aldrig provat kallbad tidigare så tipsar Tobias om att börja redan nu, när vattnet fortfarande inte är så kallt. Sakta men säkert vänjer man kroppen vid de kalla temperaturerna. Ett annat tips är att ta hjälp av vår andning där djupa och behärskade andetag hjälper oss att behålla lugnet när vi möter kylan. Är du osäker, rådfråga alltid din läkare om kallbad är något för dig.

What-supmalmö erbjuder så mycket mer än bara bastu. Redan i början av upplevelsen, när man ror ut till bastuflotten i den pittoreska sjön, infinner sig en djup stillhet inombords. Fåglarnas kvitter och susande från vinden i träden får en snabbt att glömma bort stadens stress och oljud. Redan från det första andetaget i den varma bastun kan man känna hur sina bekymmer sakta men säkert skingras och försvinner ut i tomma intet. Och för att verkligen lyxa till det, rekommenderas den tyska bastu-ritualen Aufguss som grundaren Tobias instruerar i. En tradition där vatten och eteriska oljor hälls på de heta stenarna och skapar en avslappnande atmosfär som främjar avslappning, rening av huden och förbättrar blodcirkulationen. 

Tobias erbjuder ett flertal olika bastu-tjänster, där samtliga fokuserar på avkoppling och harmoni. Kick-offs för företag, privat hyra, lugnare möhippor och svensexor men även bastu-events av olika slag där man kan komma själv eller med sällskap. Är man nyfiken på att prova på meditation, andningsövningar eller avslappnande bastu-ritualer så kan dessa events verkligen vara något för er. Läs mer och anmäl er till kommande events här: what-supmalmo.com/events. 

Varmt välkomna till denna skånska bastu-oas som sjunger stillhetens sång.